Hàng trăm khách hàng nhà Fouga đã lựa chọn chanh dây là loại quả không thể thiếu trong mùa hè! Còn bạn thì sao? Cùng Fouga tham khảo qua bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn sức hút của loại quả này nhé
Chanh leo (hay còn gọi là chanh dây) có vị chua và hương rất thơm, có thể chế biến rất nhiều món từ đồ uống, đồ đá xay, siro ăn cùng sữa chua, món tráng miệng hay nước sốt của các món mặn, trộn salad…
Đây còn là một loại quả mang nhiều chất dinh dưỡng: là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin A, vitamin C,… Nên chanh leo rất có lợi cho sức khỏe
Lợi ích của chanh dây
– Tăng cường hệ miễn dịch
– Ngừa bệnh hô hấp
– Cải thiện hệ tiêu hóa
– Giúp ngủ ngon, giảm stress, làm đẹp da
– Giúp xương chắc khỏe
– Điều hòa lưu thông máu, ổn định đường huyết
– Bảo vệ tim mạch, phòng ngừa ung thư
– Ngoài ra Vỏ chanh dây chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp giảm viêm và đau. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc sử dụng vỏ chanh dây tím có thể giảm triệu chứng của hen suyễn và làm giảm đau và cứng khớp ở những người bị thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, cần thêm nhiều nghiên cứu để hiểu rõ hơn về tác dụng của chất chống oxy hóa này đối với các bệnh lý liên quan đến viêm và đau.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.